工作與生活從來都是密不可分的，工作的第一要務是為了掙錢養家，因此它是維持生活的基本保障，更是高品質生活的保障。但是反過來說，生活狀態的好壞同樣會影響工作的狀態，生活質量好的人，往往有足夠的信心專注于自己的工作。所以，做人應該懂得享受生活，只有會生活的人才懂得努力工作，只有會生活的人才能夠有更大的動力去工作。

    工作與生活應該是平等的互相促進、互相融合的關系，而非一種對立。

    首先，這種對等關系應該體現在時間的安排上。下班之后可以做自己喜歡做的事，可以充分享受一家人團聚的樂趣。

    其次，工作與生活的對等體現在重視程度上，在工作的時候要保持足夠的專注度和激情，要傾盡全力去做，而在面對生活的時候，也要拿出足夠的興趣和專注。有些人在休閑的時候也閑不住，總是想著工作的事，在陪同家人游玩的時候，也是業務電話打個不停，這樣可能會破壞與家人在一起的氛圍和興致。
再次，要注意挖掘生活中的樂趣。從生活的本質來說，工作本身就是生活中的一部分，工作者不能因小失大，不能舍本逐利，那些生活狀態一團糟糕的人，即便再努力、再投入，也難以做出出色的業績，也難以在工作中找到應有的快樂。