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  • 更新日期:2014-09-29 09:11:19
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腰椎病要注意的問題有哪些
1、睡覺時應盡量睡硬板床,取仰臥位,避免腰背屈曲。
2、車輛駕駛人,可以在腰部和靠背之間加一個軟枕減輕腰部壓力。
3、正確的坐姿,經常使用電腦的人群應特別注意坐姿。正確的坐姿是腰部挺直,腰部與雙大腿保持90度角,雙大腿與雙小腿保持90度角,而上肢的上臂與前臂也需要保持90度角,即保持3個90度的標準坐姿。
4、在搬抬重物時,應采取正確的姿勢,即先屈膝屈髖,腰椎病腰背盡量挺直搬移重物,不能直接彎腰搬移重物以防止引起棘上
5、深圳腰椎牽引器【舒朗】提醒:在家休息時,大多數人喜歡靠在沙發上看電視,為避免腰背肌勞損,正確的坐姿是,腰背挺直,必要時在腰背和沙發靠背之間放置一個大小適中的枕頭,盡量避免腰背屈曲或半坐臥在沙發內。

公司名稱:晟迪貿易(深圳)有限公司
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負責人:彭小姐 
電話:400-652-6869 0755-27040766  
手機:13924662738 13924669622 
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郵箱:spinalstretch@shulanghuli.com          
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