激光測距儀報關如何備案|報關公司

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報關顧問：劉先生               

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進口舊機械重點： 
& 關鍵點：舊機電備案、香港中檢、商檢查貨、海關審價 
& 進口要素：是否屬于國家允許實施備案進口的舊機電產品 
& 操作要素：舊機電產品備案時間的選擇 
& 中檢公司的選擇        
& 進口口岸的選擇        
& 舊機電產品報關申報的選擇      
& 注意點： 舊機電產品的裝柜的清潔情況 
 
辦理二手機械設備的進口報關流程以及所需材料
 
一、辦理二手機械進口報關流程：
1）為二手機械舊機電設備進口報關進行編碼歸類。然后確認二手設備的監管條件，部分二手機械是國家禁止進口的。
2）辦理“進口舊機電產品備案”。
3）準備申報材料網上進行申報。
4）二手機械規格型號填寫生產年份、進口該設備的用途，該設備的生產制造日期、使用年限、觀在狀況等。 
5）市機電辦辦理《自動進口許可目錄》或由國家機電辦辦理《自動進口許可證》。
6）批準后到市機電辦或國家機電辦領取證件，后續辦理報關、報檢手續。以上為二手機械進口報關流程里面比較重要的環節。 
（可咨詢：進口報關顧問 劉家豪 13602337867 ）
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工作中感到疲勞怎么辦?

閱讀次數：167 次    來源：admin    發布時間：2012-12-23 20:34

保證充足的睡眠

每天我們感到疲憊時，那是身體中釋放的壓力激素，如腎上腺的皮質醇，會使我們血壓和心率加快，使我們感到更加疲勞。但在它們發作之前，我們能防止，只要多睡覺即可。研究證明，充足的休息能使你身體內分泌減少37%。身體需要以休息來修補傷害，大約50%的人有這樣的體會，晚上良好的睡眠可以使人次日感到平靜而精力充沛。

多吃各類酸，少吃鹽

調查結果顯示，當人們緊張時，是由于人們吃了少于14%的高蛋白，少吃鹽就能使你的壓力激素水平下降 30%。雖然醫生不能確定鹽為什么能增加激素的產生，但他們認為，鹽能緩解從腎上腺分泌出的大部分壓力。事實上，從營養學角度看，每天補充各類新鮮的谷物 和豆類，是一種有效的職場減壓方法。

營養飲食平衡壓力

調查表明，職場減壓需要一定的營養飲食平衡，如果在兩周內，每天補充1000毫克的維生素C、維生素B6和其他多種礦物質，可以幫助我們減少55%的壓力。要想立即恢復體力、驅除壓力，請試試茶氨酸這種從自然界的綠茶中提取出來的物質。我們每天吸取200毫克這兩種物質，就會讓我們感覺輕松許多。

遠離噪聲可減壓

研究表明，在繁雜地帶附近居住的人們產生的壓力是在幽靜環境居住人們的兩倍。短短三個小時的噪聲：電話鈴聲、錄音機和電視機的聲音，會使壓力顯著增加，它會使人的思考能力降低40%。研究職場減壓的專家說：“每天減少一個小時的電視、錄音機和其他聲音的吸收。如果你住在繁雜的地帶或你丈夫正在打鼾，你在睡覺的時候可以戴上耳機。”

30分鐘休息戰勝壓力

擔心潛在的爭論或廚房里的伙食，它能給你高達4倍也許會更多的皮質醇。你最好的職場減壓方法是：采用讓你感到平靜的任何方法。如深呼吸、看雜志或做運動。研究表明，從你狂亂的生活中，每天抽30分鐘來休息，你在精神上的壓力就會減少63%。