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成分:DHA藻油、明膠、甘油、食用植物油、水
DHA,即二十二碳六烯酸,俗稱腦黃金,是一種人體必需的多不飽和脂肪酸;是大腦和視網膜的重要構成成分,約占大腦和視網膜脂肪酸總量的30%-45%和50%,是神經系統發育的必需營養物質。
DHA的作用:
1、補充DHA 可促進嬰兒的大腦和視力發育
2、斷奶后持續足量攝入DHA,可使寶寶視敏度提高
3、嬰兒期補充DHA能減低成人以后患心血管疾病幾率。
4、對于早產兒,雙胞胎或多胞胎,DHA可以使寶寶身長、體重及頭圍達到正常水平,視力和智力發育良好。
藻類DHA對大腦的幫助 英國腦營養研究所克羅夫特教授最早揭示了DHA的奧秘:DHA是人的大腦發育、成長的重要物質之一。人體維持各種組織的正常功能,必須保證有充足的各種脂肪酸,在各種脂肪酸中,亞油酸ω6、亞麻酸ω3是人體不能自身合成,而必需由食物中攝取的,稱為必需的脂肪酸。DHA作為一種脂肪酸,其增強記憶與思維能力、提高智力等作用更為顯著。人群流行病學研究發現,體內DHA含量高的人,其心理承受力較強,且智力發育指數也較高。DHA是大腦和視網膜的重要構成成份,補充優質的DHA對促進智力及視力的發育至關重要。嬰幼兒、兒童和青少年及孕期和哺乳期女性均需適量補充DHA。
孕期婦女所需DHA一部分可從日常膳食中攝取,但高純度無污染的DHA是保證胎兒正常發育,足月順產不可缺少的營養補充劑。
藻油DHA(DHASCO)獲得美國食品和藥品管理局(FDA)批準可以用于嬰幼兒輔食的DHA制劑,專家建議DHA的含量標準應該在0.2%-0.5%之間,DAH是保證視覺神經和腦細胞等功能改發育的必要條件。
孕婦和正處于哺乳期的母親每天攝入一定量的DHA也是非常重要的。孕期的女性應該每天至少攝入300mg的DHA
特別需要補充DHA的人群
DHA在人的一生當中都起著重要作用,以下人群尤其需要額外補充:a孕婦、b哺乳媽媽、c嬰幼兒、d兒童、e青少年。 1、建議懷孕婦女及哺乳期婦女每天至少應攝入200毫克DHA。 2、建議嬰幼兒每天至少應攝入100毫克DHA。
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