何為氣質，氣質是指一個人內在涵養或修養的外在體現。生活中，我們常常會遇到這樣的人，即便他或她長得并不好看，也沒有什么特別出眾的才華，但是卻很謙和有禮，接觸起來讓人感覺很舒服，讓人很愿意接近，這是為什么呢，就是因為他們具有的氣質美吸引了我們。氣質美，屬于一種內在美、精神美，是以一個人的文化、知識、禮儀修養、道德品質為基礎的，通過對待生活的態度、情感、行為等直觀地表現出來。而禮儀又是能直接表現出來的，所以參加重慶色語個人形象設計個人禮儀培訓是個不錯的選擇，因為參加色語形象禮儀培訓在提升自己的禮儀修養的同時也可以很好的提升個人的氣質，這是一舉兩得的事。

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人們觀察、評價一個人的氣質時，往往是“由表及里”，透過對方的眼光、神情、談吐，才能觀察到一個人的氣質。常言道“眼睛是心靈的窗戶”、“神情是感情的外露”、“談吐是直抒胸臆的表達”。在現實生活中，氣質好的人，的確能給人以美的享受。比如外貌秀麗，舉止端莊，性格溫柔給人以恬靜的靜態氣質美；身材魁梧、行動矯健，性格豪爽的人，給人以粗獷的動態氣質美；外貌英俊，舉止文雅，性格沉穩的人，給人以高潔優雅的氣質美。那么怎么才能做個有氣質的白領呢，除了穿著得體，說話有分寸之外，還要不斷提高自己的知識水平和禮儀修養。
不要忽視我們的儀表，特別是作為女性，在出入社交場合時，必須注意自己的穿著禮儀，要保持儀表的端莊整潔。在參加社交活動時，適當的打扮和修飾是應該的，以便突出自己清新脫俗的氣質。畢竟是社交場合，適當的交際是比不可少的，如果你疲疲沓沓，不修邊幅的出現在人們面前，我想很少會有人愿意和你進行交談。
【培訓對象】：要求快速提升個人形象氣質，提高待人接物能力的各界人士。
【學員收益】：擁有得體的個人儀態和形象
【培訓形式】：預約上課、包教學會為止
【培訓時間】：平日班和周末班
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【培訓內容】：
1. 針對身體每個部位進行形體訓練。動作簡單實用，能有效地減去身上多余的脂肪，雕塑優美的形體，讓身體更加健康!
2. 塑造優雅的氣質，提升女性的魅力!訓練內容：眼神和表情的訓練、修長挺拔的站姿、優雅高貴的坐姿、優雅婀娜的步態、照相如何更上鏡、如何善用肢體語言提升女性的魅力等。
3.塑形篇——雕塑你的線條，練出完美形體
4.魅力女性的表情讓你的眼神靈動起來
如何練出迷人的微笑
5.修長挺拔的站姿：A.讓你擁有修長挺拔站姿的五個秘訣
B.三個關鍵的地方讓你顯高
6.優雅高貴的坐姿
優雅高貴的坐姿練習——把自己打造成淑女7.婀娜多姿的步態
婀娜多姿的步態練習——讓你更有風度
8.個人形象禮儀：女性的服飾，儀容禮儀
9.微笑的魅力
微笑是放任四海的通行證
10.美妙聲音修煉
11.提升修養從餐桌上開始
12.大方握手是社交的第一步
13.手勢語體現你的優雅儀態
.眼神交流的技巧
15.電話禮儀
16.文明乘車禮儀
17.社交宴會表現恰到好處
18.交談溝通技巧
19.照相時如何更上鏡等
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