戶外拓展——帶給我們精神財富
我作為新入職的實習醫生，參加了我們海淀醫院組織的第四批拓展訓練，雖然只有短短的3天時間，但明陽天下拓展公司的訓練項目所給我們的啟發和經驗卻是一筆永久的精神財富，無論我們身處何種崗位、只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。 
拓展訓練結束了，我們戰勝了心魔，經歷了心理與生理的考驗，真正實現了認識自我、挑戰自我、超越自我的目標，更熔煉了一只堅強、團結的優秀團隊。相信每一個人都從中得到了或多或少的啟發，但我們是否能真正把拓展中的精神運用到工作中去，能否把得到的啟示運用到生活中去，還需要一個更長的磨練過程。在訓練中，我們取得好成績，得益于團隊成員都有強烈的集體榮譽感。
通過完成一個集體項目，我們手牽手，心連心，充分發揮集體的智慧，個人的潛能都有效發揮出來了。感情與凝聚力：一個團隊要有凝聚力，團隊成員之間必須有感情。一醫院這個團隊是講感情的，也正是這種濃濃的人與人之間的感情，深深地吸引了我們全體職工。我們只有更好發揮聰明才智，運用我們的智慧，踏踏實實干好每一件事情，做好每一個工作，才能使醫院發展壯大。團結的力量的確是無窮的：在本次拓展培訓過程中，好多活動均體現了團隊的力量，好多活動靠個人是無法完成的。“七巧板，信任背摔，地雷陣，驛站傳書”等均是靠大家共同完成的，其實我們工作中也是如此，要想保證我們的醫療質量，醫療安全，單靠一個人，一個部門是無法完成的，只有靠每個人，每個部門之間的相互協作，共同努力，每個環節均能發揮作用，才能構筑安全的局面。 優化資源，合理配置，人盡其用，事半功倍。在這次的活動中許多項目體現了人力資源的合理利用，每個人均有本人的特長優點，如何將這些資源進行優化、整合，發揮其長處，避免其短處，這樣工作效果是很好的。在我們的工作中，作為科室主任，應合理利用現有資源，將每個人放在應有的位置上，發揮其應有的作用，從而將一個科室帶好。畢竟一個人的力量是有限的，所以我對人力資源的優化整合是深有感觸的。    
黑夜中的燈光，會給予無限的力量。團隊精神不僅是相互協作，相互配合，更重要的是相互支持，相互鼓勵。這種鼓勵不但有物質，更重的是精神上的。在攀巖的過程中，在離80還有一米多時，我費盡了全身力氣，仍無法前進，當時我真想放棄，在這時，同志們不斷的加油，鼓勵使我堅持、堅持，我終于攀到了80。這時成功的喜悅的確是歸功于同志們的支持和鼓勵。我也從中感受到在漫漫人生道路上有多少人曾無言的幫助你，雖然他是無意的、有意的，但我們都應記住他，也愿自己能為別人做些什么，為了團隊的進步！    
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