重慶一流的美容培訓伊諾魅影教你護膚小妙招！讓你擁有白皙肌膚！ 每天拍臉３００下 千萬不能小瞧這個拍拍打打，一個６０歲的老婦人，脖子上愣是沒有頸紋，其竅門是每天用化妝棉沾上滋潤爽膚水輕輕拍打至少３００下，堅持一段時間，把脖子上的角質層愣是給拍沒了。　 同樣的道理亦可以用在臉上有皺紋的部位，比方對付魚尾紋，就用兩根手指撐開側臉，用眼部活膚眼霜每天至少輕拍２００下，過半個月，就會發現魚尾紋也被擦掉了。 太神奇了！看哪個部位不順眼就用擦、拍和敷三個最簡單的動作，而且３００下并不可怕，一邊做其他事一邊就拍完了。沒有丑女人，只有懶女人。　 女性應如何延緩頸部皮膚衰老 不少女性都只將目光放在自己的臉部肌膚上，忽略了頸部肌膚。其實，頸部皮膚是人體最脆弱的部分之一，也是最容易衰老的部分之一。所以，美頸保養得當能夠守住你的年齡秘密。 頸部護理４步驟 第１步：前后活動脖頸，向前要達到胸部，向后時也要讓頸部深深地彎曲，讓頭部和地面達到平行。 第２步：側向活動脖子向左右兩側交替轉動脖頸，使它的側面肌肉充分得到伸展。 第３步：全方位轉動脖頸，用頭部畫大圈帶動脖頸，向右轉完，再向左轉。 第４步：用雙手內側手掌和指肚部位交替從鎖骨向上輕拉至下巴，這個動作雙手從頸部一側開始移動到另一側，重復做６～８次即可。 讓你變年輕的４大排毒飲食 人有好多疾病都是由于體內積聚過多毒素而引起的，要有一個健康的體魄，就必須及時排清體內的有害物質、垃圾及過剩的營養成分，才能使機體保持旺盛的機能。下面的飲食排毒軍團你擁有了嗎？看看下面誰最牛！ 常見的解毒、排毒食物有： 解毒四杰——木耳、豬血、綠豆、蜂蜜 這些是功效顯著且最為廉價的解毒食物。木耳因生長在背陰潮濕的環境中，中醫認為有補氣活血、涼血滋潤的作用，能夠消除血液中的熱毒。此外，木耳、豬血因具有很強的滑腸作用，經常食用可將腸道內的大部分毒素帶出體外。綠豆味甘性寒，有清熱解毒、利尿和消暑止渴的作用。蜂蜜生食性涼能清熱，熟食性溫可補中氣，味道甜柔且具潤腸、解毒、止痛等功能。印度民間把蜂蜜看成“使人愉快和保持青春的良藥”。 解毒二君子——苦瓜、苦茶 一般說來，苦味食品都口感略苦，余味甘甜，具有解毒功能，并可清熱去熱。苦瓜具有消暑滌熱、明目解毒之功效。科學家對苦瓜所含成分進行分析后發現，苦瓜中存在一種具有明顯抗癌生理活性的蛋白質，這種蛋白質能夠激發體內免疫系統防御功能，增加免疫細胞的活性，消除體內的有害物質。 茶葉味甘苦，性微寒，能緩解多種毒素。茶葉中含有一種豐富活性物質茶多酚，具有解毒作用。茶多酚作為一種天然抗氧化劑，可清除活性氧自由基；其對重金屬離子沉淀或還原，可作為生物堿中毒的解毒劑。另外，茶多酚能提高機體的抗氧化能力，降低血脂，緩解血液高凝狀態，增強細胞彈性，防止血栓形成，緩解或延緩動脈粥樣硬化和高血壓的發生。 排毒使者——海帶 海帶中含有一種叫作硫酸多糖的物質，能夠吸收血管中的膽固醇，并把它們排出體外，使血液中的膽固醇保持正常含量。海帶表面有一層略帶甜味的白色粉末，是極具醫療價值的甘露醇，它具有良好的利尿作用，可以治療腎功能衰竭、藥物中毒、浮腫等。 黃瓜、竹筍能清熱利尿；芹菜可清熱利水、涼血清肝熱，具有降血壓之功效；胡蘿卜可與重金屬汞結合將其排出體外；大蒜可使體內鉛的濃度下降；蘑菇可清潔血液；紅薯、芋頭、土豆等具有清潔腸道的作用。妹紙們，趕緊收藏吧！ 重慶伊諾魅影形象設計學校由國內頂級造型師，影視化妝師，特效化妝設計師，梳妝師以及發型師聯合主辦。化妝、盤發、美容、美甲、婚慶、主持、攝影、花藝、整體形象設計、影視人物設計等專業的技術培訓機構。 我校的辦學理念是：高質量教學、高品質服務、信譽第一、要讓學員把技術學全、學好、學精、實用才是硬道理。學習時間不限制，學會、技術扎實再畢業，有了過硬的技術才能擁有高薪的工作。 我們的優勢： 包學包會包推薦！ 所有課程不限學時，包學會為止。終身免費進修。 明星造型師一對一教課，理論與實踐相結合 學費是一次性收取，中途無任何其他費用。 隨到隨學，小班制教學，保證教學質量，讓您在最短的時間內學到專業的技能。 上課時間周一到周五９：００－－２０：００ 為了讓大家學習工作兩不誤，我們常年開設周末班。 有意者請電話聯系！ 聯系人：屈老師 聯系電話：１８９０８３２６７７０　　　　０２３—６８８０２２５０ ＱＱ：２０３０９８８７９４　　　　　　　　　　２６９０２０３９５５ 網址：ｗｗｗ．ｙｎｍｙｉｎｇ．ｃｏｍ　　　　ｗｗｗ．ｃｑｙｎｍｙ．ｃｏｍ 地址：重慶市渝中區大坪正街１２９號四環大廈（輕軌石油路２Ａ出口）