孕婦吃燕窩有哪些常見的問題 2017年6月份組建云南登豪商貿有限公司，主營進口馬來西亞頂級VIP5A燕窩。燕窩是中國自明代以來開始被食用的傳統名貴食品之一。我們的燕窩無色素，無漂白劑，無防腐劑，無添加劑，采用純手工干挑工藝加工的天然燕窩。絕對讓您買得放心，吃得安心！ 1.孕婦懷孕時吃燕窩，每次不只吃3-5克，吃太多會怎樣？ 食用太多燕窩并不會有不良副作用，但是過量的燕窩人體無法全部吸收，因為人體每次只能吸收3-5克燕窩的營養，少食多餐比較容易吸收。 2.產后還要繼續吃燕窩嗎？ 建議產后還是繼續食用燕窩。燕窩中的表皮生長因子可以修復傷口，淡化疤痕；寶寶出生以后，母體中的唾液酸含量會降低，吃燕窩可以補充母子體內的唾液酸，提高寶寶免疫力，促進頭腦發育；用燕窩搭配月子餐，能夠避免高脂肪飲食。 3.剖腹產后可以吃燕窩嗎？ 一般剖腹產后六個小時要禁食禁水，要等排氣后才能吃東西。等能進食后，就可以食用燕窩，因為燕窩也屬于流質食品，易消化吸收，不過不要加冰糖，因為冰糖性平偏涼。