廈門心理咨詢 廈門心理咨詢師 女人要及時預防更年期抑郁癥
廈門格錸海曼心理咨詢機構—鋼子老師工作室：女人要及時預防更年期抑郁癥，絕經，是更年期女性要面對的最大生理變化，而這個時期的女性大多還要面對子女離家、父母離世、自己退休的生活變化，這令很多女性身心俱疲。昨天，上海市精神衛生中心一個針對婦科門診中圍絕經期患者的最新研究發現，受訪者中有抑郁障礙超過20%，而家庭關系、夫妻感情則成為影響圍絕經期抑郁癥的重要因素。
  在不少更年期女性身上都有出現，女人要及時預防更年期抑郁癥，這就是更年期抑郁障礙，只是有些人關注到了，而有些人覺得這是“正常現象”，就坦然面對或忽略了。
  更年期，由于體內激素變化，女人要及時預防更年期抑郁癥，一些處于更年期的女性會出現睡眠障礙、潮熱出汗、易激怒和抑郁情緒。而這個時期的女性大多面臨著子女離家、自己退休離開工作崗位、父母離世等諸多生活事件，這些社會角色和功能的轉換，更是“雪上加霜”，容易令缺乏良好心理素質和良好支持的女性出現抑郁等不良情緒。
  到底絕經對更年期女性意味著什么?這次調查顯示，女人要及時預防更年期抑郁癥，超過一半的受訪者認為，絕經會令自己“青春不再”，失去女性的魅力，更有超過七成的受訪者表示，絕經意味著人變老了，更容易生病了。同時，女人要及時預防更年期抑郁癥，她們變得更加懼怕死亡以及擔心失去工作和收入減少。有意思的是，這種負面的認知在有抑郁癥狀的更年期女性中占比例更高。




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