要想不發胖先把脖子拉長
——S形體秘籍之二
冬季最容易堆積脂肪!愛美的女同胞一定別宅在家里!利用下班之余走進形體房,你會驚喜的發現——S形體以獨特“吃好飯再減肥”、“要想不發胖先把脖子拉長”等理念和科學的形體梳理法“拉脖子、活動椎、開肩”等改善了不良頸部前伸、扣肩塌背、脊柱側彎、舉止不雅、肥胖等形體毛病,緩解久坐不動上班族的頸肩腰酸疼;尤其2小時系統溫和運動量,快速消解脂肪;另外融入芭蕾、舞蹈、瑜伽、經絡、禮儀素養等多種元素,使人舉止優雅、儀態萬方。
·S形體·
整套方法汲取芭蕾、舞蹈、瑜伽、健身、拉丁中醫經絡原理等多種元素,結合禮儀、心理、營養等知識,在科學體育理論的指導下,逐漸形成一整套集形體訓練為基礎,音樂舞蹈為輔助,時尚元素為亮點的一項全新形體訓練法。
它不是簡單的一套健美韻律操,而是培養自我調控能力形成良好形體習慣的根本性方法。它的運動量溫和、肢體動作簡單,整套方法具有時尚感、綜合性,是現代女性的一門必修課。
我們主張遵循人體生理自然法則,通過對內部氣息和外部肢體的同步調整,開掘自身潛能,最終依靠自己的力量達到改善形體、健美形體的目的。
我們倡導:美在健康、美在體態、美在自信、美在心靈
我們目標:幫助女性改善形體毛病,尋找形體的最佳狀態,讓人舉止得體,儀態萬方,煥發出作為女人的最佳氣質和魅力,使人健康、優美、自然、自信地生活。
免費體驗:10月21日(周日)下午3:00——5:00
預約:2103956
地址:體育中心體育場西一臺( www.huangweimei.com)
廈門黃偉美文化傳播有限公司(原馬妮形體)