1) 分解體內脂肪及減肥.維持勻稱身材. 2) 刺激腸道.預防便秘. 3) 刺激并強化身體各部位筋、肌肉及骨質密度 4) 促進全身血液循環.快速消除疲勞.增強體力和精力. 5) 全范圍脂肪運動最激烈的脂肪運動 6) 對于因肌肉產生的腰痛，退化性關節炎等肌骨患者癥狀，有 顯著的改善效果。 7) 放松緊張的腳部、腿部、腰部、頸部關節及肌肉，明顯舒緩人體關節的慢性疼痛。 8) 可用于手術后的康復及肌肉強化運動。 9) 刺激人體體內荷爾蒙分泌。 10) 強化體內循環，增強內臟功能，強化組織和達到皮膚美容效果。 11) 防止長時間因運動缺乏引起的體力下降，體能減弱。 甩脂機不僅可以快速減去體內多余脂肪，還可以達到強身健體的作用。它采用運動科學中的平衡側動，振幅疊加原理，讓全身的脂肪運動起來，消耗熱量，消除體內圍積過量的脂肪.