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苦蕎粉
被西方譽(yù)為“東方神草”的“黑苦蕎”
苦蕎被西方人譽(yù)為“東方神草”,它的藥用價(jià)值早在遠(yuǎn)古時(shí)期就被人們發(fā)現(xiàn)。明代李時(shí)珍在《本草綱目》中曾這樣描述:“實(shí)腸胃、益氣力、續(xù)精神、能鍛煉五臟滓穢”;“降氣寬腸,磨積滯、消熱腫內(nèi)痛,除萬(wàn)濁、脾積泄瀉”……
苦蕎有防治糖尿病的作用
苦蕎粉中含大量的黃酮類化合物,尤其富含蘆丁,蘆丁具有多方面的生理功能。包括:1、能維持毛細(xì)血管的抵抗力,增強(qiáng)其通透性降低性;2、促進(jìn)細(xì)胞增生和防止血細(xì)胞的凝結(jié);3、降血脂;4、擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈、增強(qiáng)冠狀動(dòng)脈血流量等作用。苦蕎粉中所含豐富的維生素有降低人體血脂和膽固醇的作用,是治療高血壓、心血管病的重要輔助藥物。而且,苦蕎粉中含有一些微量元素:如鎂、鐵、銅、硒、鉀等對(duì)于心血管具有保護(hù)作用的因子。
苦蕎有降脂的作用
經(jīng)常食用苦蕎不易引起肥胖癥:因?yàn)榭嗍w含有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高、平衡性良好的植物蛋白,這種蛋白質(zhì)在體內(nèi)不易轉(zhuǎn)化成脂肪,所以不易導(dǎo)致肥胖。另外苦蕎中所含的食物纖維是人們常吃主食面和米的8倍之多,具有良好的預(yù)防便秘作用,經(jīng)常食用對(duì)預(yù)防大腸癌和肥胖癥有益。
苦蕎的抗癌作用也為世界醫(yī)學(xué)界所關(guān)注:科學(xué)家認(rèn)為,苦蕎中含有大量的鎂,鎂不但能抑制癌癥的發(fā)展,還可以幫助血管的舒張、維持心肌正常功能、加強(qiáng)腸道蠕動(dòng)、增加膽汁、促進(jìn)肌體排除廢物。苦蕎中的大量纖維能刺激腸蠕動(dòng)增加、加速糞便排泄、可以降低腸道內(nèi)致癌物質(zhì)的濃度,從而減少結(jié)腸癌和直腸癌的發(fā)并率。
“云糧”牌苦蕎粉采用的安化山區(qū)無(wú)污染的優(yōu)質(zhì)苦蕎子,利用先進(jìn)的工藝和設(shè)備經(jīng)清理,篩選,制粉,篩選等工藝精制而成。苦蕎粉富含優(yōu)質(zhì)蛋白和碳水化合物,特別富含b族維生素,蘆丁,苦味素和黃銅類化合物,是一種營(yíng)養(yǎng)全面而又具有一定藥療功效的雜糧食品。本品屬苦蕎原粉,需蒸熟食用。如添加食糖(糖尿病患者忌加蔗糖)牛奶,雞蛋等原料,口味更加。
食用方法:
取本品苦蕎粉適量與兩倍于苦蕎粉的食用水?dāng)嚢璩珊隣睿蛱砑邮秤锰牵ㄌ悄虿』颊呒杉诱崽牵D蹋u蛋等原料,然后放入食用器皿中,蒸煮約3—8分鐘直到熟透,卻出切成片,塊,均可食用。
規(guī)格: 500g/包
食用對(duì)象:
中老年人;少年兒童、青年女性;食辣、吸煙、喝酒等易上火人群;腦力勞動(dòng)者。
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