養發館是指專門為人們提供養療修復頭發的場所，主要通過對頭皮、毛囊、頭發進行科學系統的養療，從而達到保養、預防和治療效果，例如防脫、治脫、養發、生發、防白、烏黑、控油、祛屑、防敏、止癢等。存在形式有專業服務店、服務店中店、商場專柜店等，別稱有養發館、健發會所、頭發SPA、養發中心等等。有別于美發店，美發店是提供發型設計、常規清潔、日常護理的場所；養發館則不會提供諸如剪發、染發、直發之類的服務。”據介紹，現代人生活節奏快、壓力大，亞健康人群不斷增多，頭發問題也愈趨復雜多樣。養發是用多種天然植物活性物和精油調配而成的養發乳營養頭皮和頭發，并輔以傳統的中醫經絡穴位按摩來促進頭發的生長，恢復頭皮正常的生理機能和微生態平衡狀態，防止頭發脫落和枯黃分叉等           

        含蛋白質的食物

　　每天攝取的蛋白質，是頭發的助長劑。優良的蛋白質包括新鮮的魚類、肉類、蛋類、豆制品、牛奶等。這些富含蛋白質的食物，經胃腸的消化吸收，可形成各種氨基酸，進入血液后，由頭發根部的毛乳頭吸收，并合成角蛋白，再經角質化后，就是我們的頭發。這個過程充分說明，蛋白質是秀發的基礎。

　　含微量元素的食物

　　微量元素中的銅、鐵等在維持頭發的健康方面同樣有著重要的作用。銅的缺乏會導致頭發顏色變淡。而鐵在保證運送到頭發的血液的含氧量上起重要作用。綠色蔬菜食物中富含堿性無機鹽(鈣、鎂、鈉、鉀等)，可中和體內不利于頭發生長的酸性物質，并使之成為無毒性物質排出體外。

        含維生素類食物

　　頭發脫落和頭皮屑是維生素a缺乏的常見癥狀。在胡蘿卜、菠菜、萵筍葉、杏仁、核仁、芒果等瓜果蔬菜中含有較多的維生素a，而動物肝臟、魚類、蝦以及蛋類食品中也含有較豐富的維生素a；維生素b可以促進頭皮新陳代謝，它一般存在于新鮮蔬果、全谷類食物中；皮脂腺分泌油脂能力的正常進行有賴于維生素c的足量攝入，同時維生素c可以活化微血管壁，使發根能夠順利吸收血液中的營養。

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