成功的人，日常生活中都有冥想的習慣。 在企業界。能飛躍成長的知識密集產業經營者，每天的冥想好像都能以合理的方法進行，成長緩慢的企業經營者每天的冥想則好像一傳統的冥想方法進行。 運動或藝術界也有不少人有冥想習慣。看來，冥想與能力發貨有密不可分的關系！ 冥想究竟是什么呢？有些人可能會認為，那是深不可測的，無法預知，與日常生活無關地 另一個世界的事。事實上，要談冥想，一定會談到坐禪或練瑜伽術。 據國語詞典的解釋，冥想時：“逼著眼睛，靜靜深入思考的狀態”。 依此已解釋，每一個人不是都會冥想嗎？我要向各位推介的冥想正式國語辭典上的冥想，而不是由修行目的的宗教性冥想。