健身器材單柱雙位腹肌板說明
產品規格:1400*1150*600
單柱雙位腹肌板主要功能：增強腰腹肌力量與彈性，對消除腹部多余脂肪與贅肉效果明顯，是瘦身塑形健美形體的必備器材。
使用方法：練習者仰臥在器械上，腳勾牢橫桿，雙手交叉放在腦后保護頭部，腹肌用力收縮合身體抬起，還原時腹肌繼續用力緩慢躺下。重復動作。有嚴重腰脊椎病人士慎用。
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