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   炎炎夏日，很容易產生煩躁的情緒，所以我們就盡量吃吃喝喝來撫平心情吧。花茶代用茶，一直是女性朋友很喜歡的茶葉飲品，那么夏天適合喝什么花茶代用茶呢？下面廣州草粵行生物科技有限公司代用茶專家為廣大女性朋友們推薦六種花茶代用茶。

1.茉莉花代用茶
   茉莉花代用茶在各種花茶中，香氣最為醇厚，有去寒邪、助理郁“的功效。喝茉莉花代用茶除了可以安定情緒、振奮精神，還能健脾化濕、減輕腸胃不適及和胃止痛對于女性的生理、生殖機能也有幫助，并能滋潤肌膚、養顏美容、緩解痛經。

2.玫瑰花代用茶
   玫瑰花性微溫，并含有豐富的維他命，具有活血調經、疏肝理氣、平衡內分泌等功效，經常喝玫瑰花代用茶具有滋養氣血的功效。

3.菊花代用茶
    菊花代用茶具有養肝平肝、清肝明目的功效，還可排毒健身、驅邪降火、疏風清熱、利咽消腫，對體內積存的有害化學或放射性物質有抵抗、排除的功效，還能抑制多種病菌，增強微血管彈性，減慢心率、降低血壓和膽固醇，并有利氣血、潤肌膚、養護頭發的美容之效。

4.金銀花代用茶
   金銀花代用茶，其性味甘寒，具有清熱解毒、疏散風熱、消腫止痛的功效，有助涼血止痢、利尿養肝。

5.檸檬片代用茶
   檸檬片，不僅可以軟化肘部皮膚、還可以起到保養皮膚、滋養頭發的功效，含有抗氧化功效的水溶性維生素C，能有效改善血液循環不佳的問題。因此每天食用檸檬有助于強化記憶力、提高思考反應的靈活度。檸檬還可以促進消化，提高人體造血功能，使人體抵抗力提升，并且檸檬的作用還在于加速創傷恢復！

6.決明子代用茶
   腸子蠕動功能遲緩的人，(尤其是肥胖節食者在節食減肥期間)宿便容易積在體內，因此，代用茶專家推薦飲用決明子代用茶清腸。決明子具有養肝明目、潤腸通便、排毒養顏等功效。

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