FitLight Trainer敏捷反應測試訓練系統名稱：FitLight Trainer?敏捷反應測試訓練系統
品牌：加拿大fitLight

在時空急劇變化的條件下能迅速表現出對動作的準確判斷、靈活應變、快速敏捷的反應速度、高度的自我操縱能力以及迅速改變身體部位，運動方向的能力，是每個運動員應該具備的。fitLight Trainer? 系統是為訓練運動員敏捷反應量身打造的一款產品，是測試和訓練敏捷性的得力助手。該系統的靈活性使得教練建立適用的訓練計劃，提高運動員的成績。

FitLight Trainer?是什么?

FitLight Trainer?系統是一組無線燈光系統，由8個三色 LED 燈和1個PDA中心控制器組成。運動員每次訓練時以解除或切換燈光為目標。各種測量數據可即時反饋運動員的表現并可下載到電腦作為以后分析用。

這個燈光可用運動員的手、腳、頭或任何其他的運動器械解除（如球拍）。可設定為全觸摸解除或近距離感應解除，借此系統可為任意運動訓練功能記錄時間。

FitLight Trainer? 的目標客戶?

FitLight Trainer? 能夠用來模擬真實的體育運動和設定的比賽。該系統的靈活性使得教練能夠模擬真實的運動來設定程序，幾乎能勝任任何一個訓練項目。

部分用戶反饋

“它用于訓練守門員和場上隊員的換向和爆發力非常好。自然地建立隊員互相競爭的模式訓練，且每次訓練后即時記錄。在這個高強度的過程中，功能性力量訓練中提供了一個非常好的負載。我們在使用FitLight Trainer?方面有非常好的經驗。它是一個超級系統。”

托本·克里斯滕森（Torben Christensen）
Coach of the 1st Div. Women

“沒有老套地使用標志筒做間歇訓練是非常令人興奮的。在我們的訓練計劃中使用的鋁合金架的高度是球門橫桿的高度，而且下一次我們要跳到哪一盞燈的高度是不確定的，所以這是一項非常有針對性和挑戰性的工作。”

足球運動員
“這套垂直系統有額外的手部動作訓練，為我們的春季訓練帶來了機遇。用fitLight Trainer?來測量我們的性能并能立刻看到進展，這非常令人激動，而且將它放在地板上，我要在場地上的各個角落跑來跑去，這簡直是一場非常真實的比賽”。

羽毛球運動員

FitLight Trainer?的作用

fitLight Trainer?幫助教練獲取體能訓練狀況視覺反應、敏捷反應運動技巧、運動效率認知能力、記憶能力垂直升降能力、方向改變能力加速能力速度與敏捷性、耐力損傷恢復、運動員運動能力和動作的流暢性的相關數據，數據能監測運動員一段時間內的進展情況或提供訓練中的性能反饋。教練可使用這些客觀數據以便為提高運動員的成績而做出更好的決定。

fitLight Trainer?可以訓練運動員的手/眼/身體/大腦協調性、視覺認知能力、外圍意識、手/眼/大腦處理速度和精度、視覺/聽覺/手的協調性、反應速度/視覺銳度、視覺記憶。

fitLight Trainer?系統能被物理治療師用作損傷康復工具。物理治療師可用此燈來改善受傷四肢的運動范圍、力量、協調性和本體感覺。該系統收集的數據給了物理治療師一個有形的數據，可用來增加或降低運動量，也可輔助確定恢復率。