湖北清波健身運動有限公司是一家以重慶專業高端一流的團操教練培訓學費、瑜伽教練和健身培訓為主要業務的公司。我們致力于提供有優質的團操教練培訓服務。湖北清波健身運動有限公司成立于2009-06-21，作為一家社會責任感強的公司，清波健身學院將依托強大的實力，在健身教練培訓學校領域內樹立口碑的品牌形象。

   湖北清波健身運動有限公司的宗旨是整合優質的清波健身學院教育資源，以開發和提高莘莘學子的智慧為根本，形成一種新型的荊門專業高端一流的團操教練培訓機構的教學模式，進而創建中國專業的以重慶專業高端一流的團操教練培訓班為主的教育培訓機構。 延伸拓展 產品詳情：健美操是融體操、音樂、舞蹈于一體的追求人體健康與美的運動項目，因此，健美操具有體育、舞蹈、音樂、美育等多種社會文化功能。通過健美操的鍛煉達到改善體質、增進健康、塑造體型、控制體重、愉悅精神、陶冶情操等“三健”目的。社會封譽健美操的桂冠很多：健美操、健美舞、健身操、健身舞、健康舞、有氧操、有氧舞蹈、有氧運動等。1.有氧健身操2.辦公室健身操3.拉丁健身操4.搏擊健身操5.肚皮舞6.瘦腿操7.瘦臉操8.減肥操9.瘦身操10.瑜伽11.健身操12.瑜伽瘦身操13.一分鐘瘦身操14.辦公室瘦身操15.有氧瘦身操16.瘦腰健身操17.瘦手臂操健美操可分為健身和競技兩大類。拉丁健身操拉丁健身操健身為主的健美操目的在于健身鍛煉，而競技健美操目的在于根據規則進行訓練，最終為了參加比賽。男子健大操注重肩、胸、背、腹部的訓練；女子健美操注重上胸、腰、腹、臀部的訓練。青年男女健美操力度強、幅度大、消耗多、優美大方且富于時代特點，深受青年人的喜愛。凡屬健身健美操一般具有5個特點：練習動作簡單易學能懂，適合于不同年齡層次；②強調動作對稱且重復練習；③強調大幅度動作練習；④集體練習為主；⑤具有明快的節奏，形成動感和韻律風格。各類人群，以青年人為主體、青年女性為多數。包括體重明顯超重者、身高標準體重超標者、肥胖者、不愛運動者或運動不足者、皮下脂肪超過標準者、身體靈敏性與協調性較差者。兒童與高齡者不宜。活動性疾病禁忌

   清波健身學院堅持與時俱進，倡導以服務為本，以誠信為本，以人為本的經營理念。公司秉承顧客至上，銳意進取的經營理念，堅持客戶的原則為廣大客戶提供優質的健身、私人教練培訓、私人教練x3f0b61n服務。歡迎來電垂詢：-，或訪問公司官網：