育兒嫂告訴媽媽們冬天如何洗澡冬天到了，洗澡的次數沒有夏天那么頻繁了，但一周一次還是很有必要的，這對于孕婦來說其實也是個好消息，因為畢竟孕婦洗澡和平常人不一樣，媽媽的一舉一動都有可能唱響到寶寶的一生，所以從衣、食、住、行各個方面都要有所防備。今天就針對孕婦洗澡的問題為大家說說。正在懷孕的你一定要看啊。


  孕婦洗澡，首先要注意水溫，不可過高，因近代醫學研究發現，溫度過高會給胎兒的中樞神經系統造成一定程度的損害。據測定，孕婦體溫較正常高1.5度時，胎兒腦細胞可能停止發育;如上升3度，則有殺死腦細胞的可能，而且因此所形成的腦細胞損害，多為不可逆的永久性損害，以致胎兒出現智力障礙，重的可以出現小眼球、唇裂、外耳畸形等，還可引起癲癇發作。更值得注意的是，水溫越高，持續時間越長，則損害越重，所以孕婦洗澡水的溫度應調節到39度以下，應盡可能避免去澡堂洗溫水池或盆浴，以免水浸及腹部。


  其次，孕婦的洗澡方式也應講究，提倡站立淋浴，避免坐在盆里洗澡，因為婦女懷孕后內分泌發生了多方面改變，使陰道里具有殺滅細菌作用的酸性分泌物減少，自然防御能力降低，如果坐浴，臟水里的細菌、病毒可能進入陰道、子宮，引起陰道炎、輸卵管炎，或引起尿路感染，使孕婦出現畏寒、高熱、腹痛等，并增加了吃藥的機會，更易導致畸胎、早產。


  其三，是洗澡時間不可過長，特別是冬天，在浴室內或浴罩內，空氣減少，溫度、濕度較高，氧氣供應不足，加之進行熱水浴，全身表面血管擴張，會導致孕婦頭部供血不足，出現頭昏、眼花、乏力等，同時使胎兒缺氧、胎心音加快，亦可影響胎兒神經系統的發育，因此，孕婦熱水洗澡一次以20分鐘以內為宜。


  是不是很多人都不知道原來洗澡里也會有這么多的學問，所以育兒嫂們也提醒廣大的新媽媽們可別把日常生活中的一些細節不當問題，因為往往是這些小細節可能會誤了寶寶們的一生。   
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