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[供應]重慶火鍋店加盟 重慶特色火鍋加盟 好火鍋就在重慶y火鍋
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  • 產品產地:全國
  • 產品品牌:y火鍋
  • 包裝規格:無
  • 產品數量:1
  • 計量單位:普通
  • 產品單價:1
  • 更新日期:2014-09-29 09:11:19
  • 有效期至:2015-09-29
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如何減少吃火鍋后出現火鍋綜合癥

 
 據重慶火鍋店加盟介紹到,有的人在吃火鍋2—3天后,常常會出現火鍋綜合癥。如果在火鍋的食物搭配上下些工夫,就可以盡量減少癥狀的產生。現重慶火鍋店加盟介紹幾種方法。

  1、放些蔬菜

  火鍋作料不僅有肉、魚及動物內臟等食物,
還必須放入較多的蔬菜。蔬菜含大量維生素及葉綠素,其性多偏寒涼,不僅能消除油膩,補充人體維生素的不足,還有清涼、解毒、去火的作用,但放入的蔬菜不要久煮,才有消火作用。

  2、適量放些豆腐


  豆腐是含有石膏的一種豆制品,在火鍋內適當放入豆腐,不僅能補充多種微量元素的攝入.而且還可發揮石膏的清熱瀉火、除煩、止渴的作用。

  3、可以放點生姜

  生姜能調味、抗寒,火鍋內可放點不去皮的生姜,因姜皮辛涼,有散火除熱的作用。

  4、調味料要清淡

  調味料如沙茶醬、辣椒醬,對于腸胃刺激大,使用醬油、麻油等較清淡的作料可避免對腸胃的刺激,減小“熱氣”。

  5、餐后多吃些水果

  一般來說吃火鍋三四十分鐘后可吃些水果。據重慶火鍋店加盟介紹到,水果性涼,有良好
好的消火作用,餐后吃上一兩個水果可防止“上火”。

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