廈門心理咨詢師 如何克服 浮躁心理 廈門格錸海曼心理咨詢中心-鋼子老師工作室：在生活中，我們要保持心理健康才能感覺(jué)到幸福和快樂(lè)。浮躁心理是一種沖動(dòng)性、盲目性的不良心理，會(huì)阻礙我們成功，讓生活失去性福感。對(duì)于浮躁心理必須要予以糾正。那么，浮躁心理應(yīng)如何克服呢？ 1、忌攀比：“人比人，急死人”。當(dāng)事者通過(guò)攀比，產(chǎn)生對(duì)社會(huì)生存環(huán)境的不適應(yīng)，對(duì)自己生存狀態(tài)的不滿意，于是過(guò)火的欲 望油然而生。 2、忌拜金主義、享樂(lè)主義、投機(jī)主義：當(dāng)事人在拜金主義、享樂(lè)主義、投機(jī)主義所蠱惑的躁動(dòng)化社會(huì)心態(tài)驅(qū)使下，他們奮斗的目標(biāo)只有一個(gè)即為了金錢。但他們的奮斗又缺乏恒心與務(wù)實(shí)精神，缺乏對(duì)自己的智力與發(fā)展能力的準(zhǔn)確定位，因而顯得異常脆弱、敏感、冒險(xiǎn)，稍有“誘惑”就會(huì)盲從，特別容易陷入由金錢編織的心理誤區(qū)。 3、給自己準(zhǔn)確定位：如今的社會(huì)是個(gè)開(kāi)放的格局，每個(gè)人都面臨著一個(gè)在社會(huì)結(jié)構(gòu)中重新定位的問(wèn)題，即使是百萬(wàn)富翁也不能保證他永遠(yuǎn)揮灑自如。同時(shí)，伴隨著社會(huì)轉(zhuǎn)型期的社會(huì)利益與結(jié)構(gòu)的大調(diào)整，有可能使一部分原來(lái)在社會(huì)中處于優(yōu)勢(shì)的人“每況愈下”，而原來(lái)在社會(huì)中處于劣勢(shì)的人反而高了起來(lái)。因此，給自己準(zhǔn)確定位，保持頭腦清醒，做力所能及的事，才能泰然處世，杜絕浮躁心理的發(fā)生。 通過(guò)以上的介紹，大家對(duì)浮躁心理的克服方法清楚了吧。生活中避免浮躁心理才能找到幸福和快樂(lè)，做任何事情都要腳踏實(shí)地，踏踏實(shí)實(shí)，切不可浮躁。 對(duì)此若有任何的需要或者還有什么疑問(wèn)可以拔打廈門格錸海曼心理咨詢中心—鋼子老師工作室心理咨詢電話：0-5-9-2-（伍零伍三零伍三）進(jìn)行咨詢。鋼子老師工作室地址:廈門市思明區(qū)嘉禾路東方明珠廣場(chǎng)221號(hào)1609室（蓮花路口廬山大酒店對(duì)面）