艾灸是完全可以本人自己入手操作的保健辦法，但照樣需要一定的理論指點。由于艾灸和中醫的經絡穴位太相關了，以致于想學會艾灸，必需先把握一些中醫經絡知識，由于身體的不同部位牽扯到身體的不同經絡和穴位，而這個經絡和穴位很多時假是分散到全身的，“頭痛扎足”就是這個事理，假如不把握中醫經絡常識，想進行精確的a穴位艾灸非常困難的。舉個最簡略的例子，可能有的人會以為：胃不舒適，就把艾灸放在胃上，萬萬別，這是大錯特錯的。假如胃不舒適，要將艾灸放在足三里穴、中脘穴、上脘穴等穴位。因而，想要把握艾灸的保健辦法，在家里本人自己進行保健醫治，懂得中醫經絡穴位特別重要。不要亂灸反而傷了身體。我們建議您可以先到我們加盟的養生館，美容院調理一段時間，或者去我們的學校學習。當然也可以在我們網站先看一些視頻、圖片，文字資料，再在在家做艾灸結果會更好。