苦蕎麥學名韃靼蕎麥,分為普通苦蕎和黑苦蕎,盛產(chǎn)于海拔2000米以上高寒陰濕地區(qū),是自然界中甚少的藥食兩用的天然作物。由于它的生長環(huán)境獨特,營養(yǎng)豐富,也被譽為防治疾病和養(yǎng)生保健的特色農(nóng)作物。據(jù)古代著作《本草綱目》二十二卷記載,苦蕎有清熱解毒、解暑涼血、滋補肝腎、醒神明目、開竅等多種藥用價值。早在公元前五世紀的《神農(nóng)書》上就有關于苦蕎的記載,稱其為《五谷雜糧王》。在《千金要方》、《中藥大辭曲》及相關文獻中都有記載,可降氣寬腸、祛積化滯、清腸通便、止咳平喘、抗炎纖體等多種功效。
在臨床試驗調(diào)查中,苦蕎麥中含有豐富的黃酮類物質(zhì),其主要成分為蘆丁。黃酮的70~90%都是有蘆丁主成的,它可以降低毛細血管脆性,改善血液微循環(huán),對糖尿病和高血壓的治療起到了輔助的作用。黑苦蕎雖然屬于五谷類食物,但其中具有豐富的蘆丁是其他糧食所沒有的,其中還包含了硒元素(Se),18種氨基酸、9種脂肪酸(VF)、豐富的膳食纖維、葉綠素、粗蛋白、碳水化合物、礦物質(zhì)等微量元素,而且并且不含糖和膽固醇。他的營養(yǎng)成分是肉類,和大豆了不能比的純天然的珍貴營養(yǎng)食品。網(wǎng)絡支持平臺:http://www.fenglongmc.com
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