冷凍魷魚片

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【冷凍魷魚片】的詳細信息

冷凍魷魚片的營養價值非常高，其富含蛋白質、鈣、牛磺酸、磷、維生素B1等多種人體所需的營養成分，且含量極高。此外，脂肪含量極低。

冷凍魷魚片膽固醇含量較高。每100克冷凍魷魚片鮮肉含蛋白質約15克，維生素A的含量為230國際單位，約為烏賊的2倍。魷魚干是中國槍烏賊的淡干品。

雖然冷凍魷魚片是美味，但是并不是人人都適合吃。冷凍魷魚片高血脂、高膽固醇血癥、動脈硬化等心血管病及肝病患者就應慎食。魷魚性質寒涼，脾胃虛寒的人也應少吃。魷魚是發物，患有濕疹、蕁麻疹等疾病的人忌食。

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