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有必要檢查哈，不管是順產還是剖腹產，生孩子對女人來說都是一道坎，要看看身體恢復得怎么樣。檢查的差不多是分泌物檢查，傷口檢查、陰超檢查，還有癌變檢查這些。

可能聽說過各種各樣的產后減肥法，也許一些美容和健身機構還在大力推銷著令人眼花繚亂的產后減肥項目。其實，不管包裝的外衣怎么華麗，健康的產后減肥法不外乎由3大要素構成：母乳喂養、運動鍛煉和合理節食。

產后減肥法一：母乳喂養


  母乳喂養有助于產后減肥嗎？當然。你每次哺乳時，你的身體都會消耗大批熱量來分泌乳汁。而且，母乳喂養還有助于子宮的收縮，從而帶動整個身體的恢復。

 
 但是也有專家說，如果你是母乳喂養，那么你的身體到最后還是會比孕前胖5~10斤，因為它希望多留一點脂肪以備泌乳使用。還有人說，母乳喂養要多吃有營養的食物，不但不是有效的產后減肥法，反而會讓你更胖。不過，這可不是必然的，你可以吃得又好又健康。參與調查的媽媽中，有半數以上認為，母乳喂養有助于她們的產后減肥。