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[供應]產后該吃什么樣的飲食,艾瑪國際產后恢復中心
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  • 產品產地:全國
  • 產品品牌:艾瑪
  • 包裝規格:無
  • 產品數量:1
  • 計量單位:普通
  • 產品單價:0
  • 更新日期:2014-09-29 09:11:19
  • 有效期至:2015-09-29
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產后該吃什么樣的飲食,艾瑪國際產后恢復中心 詳細信息

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在身體允許的情況下,很多職場準媽媽們都是堅持到生產前的幾個月才停止工作的。殊不知,懷孕后,許多在職場中養成的固有習慣此時看來都對孕育形成了或多或少的沖擊,所以,準媽媽一定要格外的注意,以下四大健康守則,準媽媽一定要仔細看咯。
健康守則一:減少或避免吹空調,警惕“空調病”


  空調雖然會給準媽媽帶來涼爽的工作環境,但也很容易讓準媽媽患上“空調病”,癥狀常表現為鼻塞、頭昏、打噴嚏、耳鳴、乏力、記憶力減退等。準媽媽可以申請更換工作環境,到沒有空調的房間工作,使用風扇降溫、通風。如果你只能呆在“空調房”中,那需要與同事協商,每隔2~3小時左右就要通一次風,每次在半小時左右,如午餐時。準媽媽千萬不可以坐在空調下,因為空調長時間直吹對準媽媽與胎寶寶的傷害非常的大。

 

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