洛神花又名玫瑰茄,富含大量的維生素及果膠等營養成分,維C有抗氧化減緩皮膚衰老的功效;而果膠可以去除脂肪,有減肥的功效,另外長期喝洛神花茶還可以起到美白潤膚的功效。
菊花茶大家很熟悉了,有護肝明目的功效,是辦公室一族的最愛。洛神花茶和菊花搭配可以融合兩種花茶的功效,對健康有不言而喻的意義
原料:干洛神花4個+干菊花5朵+蜂蜜適量
泡法:1,將干洛神花用冷水清洗干凈
2,將洛神花和菊花放入茶杯中加沸水沖泡
3,根據口味放入適量蜂蜜,攪拌均勻后即可飲用
特點:色澤艷麗、營養豐富、酸甜可口,冰鎮后更好喝
注意:性涼,孕婦不宜飲用;有胃病、腹瀉等癥狀不宜飲用;體虛者不宜長期飲用
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